お久しビリー

朝の時間、体が冷えて動きが悪い・・・運動不足だ・・・

そんな会話から数年前から朝来たらラジオ体操をすることになり、ずっとやっていました。

ラジオ体操も真面目にやると結構汗をかき、ちょうどよいウォーミングアップになるんです♪(*´･д･)ﾀﾞﾈｰ

 

しかし、人は進歩する生き物・・・

ラジオ体操では生ぬるくなってきた今日この頃・・・（´Д｀ｃ）

次のステップアップに任命されたのが、『ビリーズブートキャンプ』!!

真剣に取り組む二人。。。

必死に二人に食らいつくゆうこりん♪

 

ファービーは、ビリーをやった次の日に知恵熱をだしたようで不参加・・・Σ ﾟДﾟ≡( /)/ｴｪｯ!

私はまずビリーをやれる柔軟性を身に着けてからだな・・・(‘･c_･` ;)

 

奈津子